Systemische Familienaufstellung 

Entdecke die tiefen Dynamiken, die dein Leben prägen. Eine Systemische Familienaufstellung kann dir helfen, unbewusste Muster zu erkennen und aufzulösen, um zu mehr Klarheit und innerem Frieden zu gelangen. Erfahre hier, wie dieser Ansatz dir neue Perspektiven eröffnen kann.

Was ist eine Systemische Familienaufstellung in der Gruppe?

Eine Familienaufstellung in der Gruppe ist eine Methode aus der systemischen Therapie und wird auch im Coaching angewendet. Dabei schaut man sich Beziehungen und Dynamiken innerhalb eines Familiensystems an, auch Generationsübergreifend. Herausforderungen und Probleme, die unbewusst wirken, wie Loyalitäten, Konflikte, Ausgrenzungen oder wiederkehrende Muster und Verstrickungen.

Anliegen schildern

Eine Person beschreibt kurz ihr Thema, zum Beispiel Konflikte in der Familie, Partnerschaftsprobleme, Schwierigkeiten mit Eltern oder Kindern oder wiederkehrende Gefühle und Muster.

Stellvertreter auswählen

Aus der Gruppe werden Menschen ausgewählt, die Familienmitglieder oder wichtige Elemente repräsentieren, zum Beispiel Mutter, Vater, Kind, Krankheit oder Angst.

Im Raum aufstellen

Die stellvertretenden Personen werden intuitiv im Raum positioniert. Abstand, Blickrichtung und Haltung spielen hierbei eine wichtige Rolle.

Der nächste Gruppenabend findet am 24.August und 28.September statt. Jeweils 18:00 Uhr in meiner Praxis.

Melde dich gerne über das Kontaktformular an oder telefonisch.

Dein Weg zu mehr Klarheit

Durch die Systemische Familienaufstellung erhältst du die Möglichkeit, tief liegende Ursachen für Konflikte und Muster zu erkennen und zu transformieren. Diese Methode fördert persönliche Entwicklung und ermöglicht nachhaltige positive Veränderungen in deinem Leben.

 

Einzigartiger Ansatz und Vorteile

Die Familienaufstellungen werden in einer geschützten und wertschätzenden Umgebung durchgeführt. Dabei liegt der Fokus darauf, Verstrickungen im Familiensystem zu erkennen. Die Wahrnehmungen der Stellvertreter liefern oft überraschende und aufschlussreiche Informationen über die zugrunde liegenden Dynamiken. Diese Methode ermöglicht es, unbewusste Loyalitäten, Konflikte, Ausgrenzungen und wiederkehrende Muster sichtbar zu machen und positiv zu beeinflussen.

Positive Veränderungen durch Familienaufstellungen

Durch Familienaufstellungen können tiefgreifende Einsichten gewonnen und positive Veränderungen erlebt werden. Dazu gehören das Verständnis der eigenen Rolle im Familiensystem, das Auflösen von Blockaden, die Stärkung der persönlichen Ressourcen und die Entwicklung gesünderer Beziehungsdynamiken. Oft berichten Teilnehmer von einem Gefühl der Erleichterung, mehr Klarheit und neuen Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit ihren persönlichen Themen. Es hilft, alte Muster zu durchbrechen und einen Weg zu einem erfüllteren Leben zu finden.

Familienaufstellungen biete ich auch im Einzelsetting an, auch mit dem Systembrett oder Bodenanker.

Was kann aufgestellt werden?

  • Personen und Rollen: Familienmitglieder, Vorgesetzte, Kollegen, Teams , Partner, Freunde
  • Innere Anteile: Das "innere Kind", der "innere Kritiker",  Persönlichkeitsmerkmale, Gefühle 
  • Abstrakte Konzepte: Entscheidungsoptionen, Ziele, Hindernisse, Ressourcen, Konflikte, Dynamiken
  • Symptome: Krankheiten, Symptome, Schmerzen

 

Wo wird Systemische Aufstellung eingesetzt?

Psychotherapie und Coaching:

  • Familienaufstellung
  • Organisationsaufstellung
  • Ressourcenaufstellung
  • Problemaufstellung
  • Aufstellung des inneren Teams